La voce di ABC

                                                                                                                            "L'arte di respirare " Seminario di Qigong | 21 Novembre | 0re 15.30   Gli esercizi di respirazione, rappresentano una parte molto importante sia della ricerca della longevità sia come tecnica per prevenire le malattie rinforzando il fisico. In questo seminario sperimenteremo diverse tecniche respiratorie molto semplici e alla portata di tutti. Migliorare il modo in cui respiriamo ci permetterà di vivere meglio e in salute. L’importanza della respirazione Non c’è niente di più essenziale per la ...